Une expérience innovante et enrichissante au Salon Emploi Seniors 2011

Bonjour mes amis ! J’ai vécu une expérience incroyable cette année au Salon Emploi Seniors et je voulais la partager avec vous : des pauses bien-être entre les conférences. Quelle riche idée et quelle efficacité ! Avec ses 5’ pour rester en forme et 5’ minutes pour récupérer, Marie-France Médana, Psychologue du bien-être, nous a vraiment « requinqués » ! C’est simple et quasiment magique ! En plus on peut le faire n’importe où : dans les transports en commun, au bureau – même devant son ordinateur, chez soi bien sûr et ça fait un bien… Sur le thème du bien-être, c’est vraiment réussi. De plus, Marie-France Médana a mis en ligne ces deux petites séquences qu’elle nous a fait expérimenter ainsi que son Petit Manuel du Bien-être du Télétravailleur, plus complet et téléchargeable gratuitement : http://www.salon-emploiseniors.com/PDF/PetitManuelBienEtre.pdf
Elle a été applaudie avec enthousiasme par les femmes et les hommes (eh ! oui… aussi) qui ont vécu ce moment de détente si agréable. Et tout le monde en redemande. Alors sur le prochain salon en 2012, c’est sûr, elle fera un atelier « Bien-être » en plus. Qu’on se le dise !!!
Bien amicalement,
Muriel Saban